Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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73,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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721 kcal
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Gord: 41,24g | Prot: 29,49g | Carbs: 54,46g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо Хасс, Milkana Творожный Сыр Легкий 17%, Нижегородский Хлеб Пампушки, Киш с 🍗. Lanches/Outros: Домик в деревне Молоко 3,5%, O'Zera Конфеты Gianduja, Forsite Сахарное Печенье Сливочный Вкус, FitnesShock Брауни. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nakonez
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