Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 25,6 kg.
Ainda faltam: 14,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2377 kcal
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Gord: 66,94g | Prot: 186,17g | Carbs: 226,47g.
Café da Manhã: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Grafschafter Vollkornsandwich, Rocka Nutrition Nowhey Hot Chocolate Gingerbread, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, DM Bio Apfel Strudel Crunchy. Almoço: Frosta Chili Con Quinoa Vegan, Like Meat Like Chicken. Lanches/Outros: DM Protein Linsen Chips, Rocka Nutrition Nowhey Bar Bio Choco Crisp, Rocka Nutrition No Whey Bar White Choco Raspberry. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Maxmazin
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