Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1640 kcal
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Gord: 88,22g | Prot: 101,73g | Carbs: 113,12g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ларец Сыр Легкий, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almoço: Гречка Отварная, Мираторг Шведские Фрикадельки. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Простоквашино Сметана 10%. Lanches/Outros: Level Kitchen Ролл с Индейкой и Кремом Камамбер. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ausorokina
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