Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1225 kcal
|
Gord: 30,99g | Prot: 45,12g | Carbs: 191,62g.
Café da Manhã: Сахарная Пудра, Американо, Приготовленная Спаржа (Свежая), Вареное Яйцо, Булгур (Вареный). Almoço: Приготовленная Спаржа (Свежая), Вареное Яйцо, Спагетти. Jantar: из Вологды Биокефир 2,5%. Lanches/Outros: Обожайка Зефир Ванильный, Обожайка Зефир Ванильный, Зеленый Чай, Сыр Голландский. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anytka18
|