Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
61 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2656 kcal
|
Gord: 143,48g | Prot: 100,74g | Carbs: 163,92g.
Café da Manhã: Виктория Оливье Особый. Almoço: Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле, Морковь по-Корейски, Свинина Запеченая, Сыродел Сыр Сметанковый, Велком Колбаса Любительская, Лаваш Тонкий, Морковь по-Корейски, Сыробогатов Плавленый Сыр Гауда . Jantar: Карбонат, Ариант Сосиски Домашние, Афанасий Пиво Марочное Темное, Шампиньоны, Примрыбснаб Печень Тресковых Рыб, Щедрые Хлебцы Ржаные. Lanches/Outros: Сладкий Ангел Вафли Венские, Пингвиненок Понго Сырок Глазированный "Картошка" с Крем-Брюле. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ГалинаТ.
|