Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 novembro 2023
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2330 kcal
|
Gord: 102,66g | Prot: 102,83g | Carbs: 233,02g.
Café da Manhã: Беловежские Сыры Сыр Ланселот 45%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Магнит Семена Льна Масличного, Каша Ячневая Молочная (Сик), Красный Октябрь Конфеты Ласточка. Almoço: Магнит Свинина по-Французски, Рис Отварной, Пиканта Кабачковая Икра. Jantar: Рыболовецкий Колхоз Имени в.и. Ленина Ассорти Деликатесное (Печень и Икра Тресковых и Тихоокеанских Рыб), Белевский Продукт Пастила Тропическое Ассорти Белевская Лавка, Lorenz Pomsticks, Wasa Ржаные Хлебцы, Магнит Яйцо Варёное , Суп Грибной Картофельный (Сик) . Lanches/Outros: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Народное Здоровье Гематоген Детский, Boombar Protein Tiramisu, Пятерочка Яблоко Сезонное, Ленивая Ачма (Сик). mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sikacheva
|