Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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75 kg
Perdidos até agora: 17 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Gord: 30,03g | Prot: 93,64g | Carbs: 135,33g.
Café da Manhã: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco Zero Zuccheri Aggiunti, Fage Yogurt Greco Total 0%, Caffè Espresso, Prozis Egg White Albumin, Paneangeli Lievito Vanigliato per Dolci, Prozis Oat Porridge. Almoço: Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Delizie del Sole Piselli Fini, Delizie del Sole Funghi Champignon Surgelati, Latte Arborea A+ Pro, Valle' Margarina Vegetale, Molino Casillo Farina tipo 00 - la Pizza. Jantar: Amadori Hamburger con Verdure, Quinoa e Filetti di Pollo, Knorr Gran Purè. Lanches/Outros: Prozis Oat Porridge, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Prozis Egg White Albumin. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de minteyer
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