Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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41,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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714 kcal
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Gord: 20,72g | Prot: 51,65g | Carbs: 79,27g.
Café da Manhã: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Елисей Минтай Жареный в Сухарях , Картофель Отварной, Самокат Маринованные Опята. Almoço: Самокат Маринованные Опята, Котлеты из Минтая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). mais...
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Perdendo 14,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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