Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
68,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1565 kcal
|
Gord: 93,90g | Prot: 54,27g | Carbs: 126,70g.
Café da Manhã: От Мартина Семечки Отборные, Lay's Чипсы Зелёный Лук, Гренкино Гренки Ржаные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Слобода Масло Подсолнечное, Морской Котик Печень Трески Натуральная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Тавр Сосиски Гановерские, Сметанин Молоко 2,5%. Lanches/Outros: Leyli Гранатовый Сок Прямого Отжима, Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Мандарины, Курага, Чернослив. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sandra88_
|