Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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43,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1513 kcal
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Gord: 62,81g | Prot: 125,40g | Carbs: 101,55g.
Café da Manhã: Livsmedelsverket Ägg, ICA Royal Gala, Arla Mild Kvarg Vanilj, Kaffe. Almoço: Söta Röda Paprikor, Livsmedelsverket Tomat, Veggi Sojastrips, Arla köket Crème Fraiche 34%. Jantar: Livsmedelsverket Morot, Färskpotatis, Arla Vispgrädde 40%, Familjen Dafgårds Leifs Köttfria Köttbullar, ICA Färska Champinjoner , Eldorado Rapsolja. Lanches/Outros: Livsmedelsverket Ägg, Olw Fresh Island Dippmix, Lindahls Kvarg Laktosfri, Gurka, Te (Bryggt). mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Touax
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