Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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68,4 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 3,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2434 kcal
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Gord: 142,70g | Prot: 155,28g | Carbs: 115,41g.
Café da Manhã: Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Sweet Chili, Chef Select Hähnchenbrust-Filetstücke - Klassik, Ei, Landkrone Bio Veganer Block, Kohlrabi, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart. Almoço: Feigen. Jantar: Gut & Günstig Champignons, Milbona Schmelzkäse Classic, Porree, Lidl Hackfleisch Gemischt. Lanches/Outros: Meray Nuss Mix, Blanchiert Mandeln, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Belbake Raspel Schokolade Zartbitter, Milbona High Protein Pudding Schoko, Kaufland Granatapfelkerne. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pegah1981
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