Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 18,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 55,96g | Prot: 89,64g | Carbs: 119,45g.
Café da Manhã: Миндальное Молоко Домашнее, Авокадо, Яйцо, Агро-Альянс Зелёная Гречка, С.Пудовъ Мука Нутовая, Националь Рис Бурый. Almoço: Сухие Цельные Семена Кунжута, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Националь Рис Бурый, Петруха Мякоть Бедра. Jantar: Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Гродненский Мясокомбинат Говядина Длиннейшая Мышца. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Anastasia.parhimovich
|