Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
63 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1959 kcal
|
Gord: 112,06g | Prot: 88,06g | Carbs: 157,20g.
Café da Manhã: Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Пшеничный Хлеб, Viola Плавленный Сыр. Almoço: Виктория Ризотто с Курицей, Мерси Конфеты. Jantar: Три Правила Уха со Сливками по-Фински. Lanches/Outros: Микоян Колбаса Светская Вяленая, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Магнит Хурма. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ВераК45
|