Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1345 kcal
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Gord: 39,33g | Prot: 26,88g | Carbs: 209,14g.
Café da Manhã: Duplo Duplo, Kerrygold Frisch & Cremig Curry & Mango , Goldähren Mehrkornbrot . Jantar: Reisnudeln (Gekocht). Lanches/Outros: Activia Müsli (125g), Aldi Vanillestange. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de s_h_me
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