Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
111,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 43,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2037 kcal
|
Gord: 122,27g | Prot: 114,91g | Carbs: 127,86g.
Café da Manhã: Бахрушин Сервелат Коньячный, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Клинские Сосиски с Сыром. Almoço: Спаржа по-Корейски, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Мираторг Сервелат Коньячный, ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Индилайт Голень Индейки. Jantar: ВкусВилл Сироп из Топинамбура , Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, ВкусВилл Сидр Б/А Черная Смородина, Помидоры, Индилайт Голень Индейки, Гречка Отварная. Lanches/Outros: Седьмой континент Хурма, Chikalab Вафли, Спаржа по-Корейски. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|