Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2470 kcal
|
Gord: 64,92g | Prot: 114,87g | Carbs: 356,97g.
Café da Manhã: Сахар, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Светаево Масло Сливочное 72,5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Гречка. Almoço: Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Красная Цена Сушки Простые, Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски, Олейна Подсолнечное Масло, Увелка Пшеничная Каша , ВкусВилл Котлеты из Щуки Охлаждённые. Jantar: Магнит Банан, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Кальве Майонез Легкий, Burn Энергетик, Грудка индейки рагу. Lanches/Outros: Вкуснотеево Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Сочник, Vegan Food Арахисовая Паста Кремовая, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске. mais...
|
Ganhando 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Оля_Франция
|