Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 18 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1362 kcal
|
Gord: 65,17g | Prot: 61,99g | Carbs: 140,21g.
Café da Manhã: Омлет с Молоком. Almoço: Куриные Крылышки с Кожей , Киприно Масло Сливочное 76%, Гречка Отварная. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей , Гречка Отварная, Самбери Капуста Маринованная с Морковью . Lanches/Outros: Фабрика Вкуса Торт Красный Бархат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Эстье Зефир Ванильный. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de iraspas
|