Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
67,1 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1450 kcal
|
Gord: 51,92g | Prot: 127,45g | Carbs: 135,96g.
Café da Manhã: Брест Литовск Сыр Тильзитер, Oliben Маслины без Косточек, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни, Помидоры, Клубника, Семушка Кешью Жареный, Жареное Яйцо, Бухта Изобилия Королевские Креветки. Almoço: Индилайт Филе Грудки Индейки, Тыква, Владкон Тунец с Овощами в Томатном Соусе. Jantar: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Яблоко Семеринка. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kuzkina86
|