Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
121,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 22,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2163 kcal
|
Gord: 102,32g | Prot: 72,23g | Carbs: 234,07g.
Café da Manhã: Сахар, Сыробогатов Плавленый Сыр, Первый Хлебокомбинат Батон Нарезной, Мясная Ферма Говяжьи Сардельки, Дядя Ваня Икра Кабачковая. Almoço: Konti Конфеты Шоколадные Истории Джек, Хлебпром Хлеб Южноуральский, Веселый Молочник Сметана 15%, Каждый День Суп Грибной, Атяшево Охотские Колбаски Полукопченые. Jantar: Polar Треугольники Тресковые, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Даниссимо Творожный с Черникой, Сдобная Особа Кремобон Классический, Яблоко, Good Food Семечки Подсолнечника. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kravchenkoev87
|