Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1447 kcal
|
Gord: 58,28g | Prot: 125,85g | Carbs: 83,04g.
Café da Manhã: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих). Almoço: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Макфа Пшеничная Мука, Жареное Яйцо, Брокколи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. Jantar: Bombbar Протеиновый Батончик Cookies & Cream. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mivvvka
|