Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1911 kcal
|
Gord: 91,36g | Prot: 81,55g | Carbs: 193,93g.
Café da Manhã: Гречневая Каша с Молоком, Макароны с Маслом, Вареное Яйцо, Красная Цена Колбаса Классическая, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Фрау Му Молоко 3,2%. Almoço: Плов со Свининой, Плов со Свининой, Красная Цена Колбаса Классическая, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Суп Куриный с Вермишелью, Фрау Му Молоко 3,2%. Jantar: Плов со Свининой, Карусель Салат Нежный, Чай, Красная Цена Колбаса Классическая, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Lanches/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Красная Цена Колбаса Полукопченая, Чай, Русский Хлеб Хлеб Столичный. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DJArelaw
|