Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 novembro 2023
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66,1 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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616 kcal
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Gord: 16,34g | Prot: 31,00g | Carbs: 86,54g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji, Кофе с Молоком, Mixbar Финики Сушеные с Косточкой, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Almoço: Гречка с Курицей, Домашние Соленья Капуста Острая, Суп Куриный с Чечевицей. Jantar: Ананас. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nadezhda.B.
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