Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Gord: 59,40g | Prot: 49,12g | Carbs: 176,52g.
Café da Manhã: Muz, Kakao Tozu (Şekersiz), Süt, Hindistan Cevizi, Ahududu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Jantar: Pirinç Pilavı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Patlıcan Musakka. Lanches/Outros: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu (30g), Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fatmadiyette
|