Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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71,5 kg
Perdidos até agora: 34,7 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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701 kcal
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Gord: 19,01g | Prot: 51,05g | Carbs: 80,26g.
Café da Manhã: القرنبيط المقلي القرنبيط المقلي, بطاطس مقلية بطاطس مقلية, العيش الشامي العيش الشامي. Almoço: العنب, بسلة بسلة, صدور الدجاج صدور الدجاج . mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mohamed Abo-Elhamd
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