Jornal de Alexia_92, 14 nov 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
66,5 kg Perdidos até agora: 3,5 kg.    Ainda faltam: 10,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

795 kcal Gord: 28,03g | Prot: 46,54g | Carbs: 93,25g.   Café da Manhã: Café. Almoço: Polenguinho Polenguinho Tradicional, Panco Pão de Forma Premium, Seara Peito de Peru, Alface, Tirolez Creme de Ricota, La Violetera Azeitonas Verdes. Jantar: Tirolez Creme de Ricota, Viva Vida Tomate Grape, Liv Up Frango Desfiado Cremoso, Croutons Simples, Alface, La Violetera Azeitonas Verdes. Lanches/Outros: Bananas. mais...
1509 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 1,1 kg por Semana

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