Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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82,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 32,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 52,92g | Prot: 126,36g | Carbs: 122,52g.
Café da Manhã: Fleury Michon Rôti de Poulet, Банан, Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Franprix Fromage Frais Pur Chèvre , Вареное Яйцо, Семга на Пару, Салат Айсберг. Almoço: Lidl Steak Charolais , Макароны Отварные, Киви, Морковь по-Корейски. Jantar: Danone Light & Free Skyr Mangue & Fruit de la Passion, Котлеты из Индейки, Креветки (Вареные или на Пару), Квашеная Капуста, Печеные Овощи. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurelia-Aur
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