Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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84,1 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 53,86g | Prot: 33,14g | Carbs: 143,34g.
Café da Manhã: Jeruk, Salak, Alpukat, Kacang Rebus, Pepaya. Almoço: Finna Kerupuk Udang Nusantara, Nasi Goreng. Jantar: Jawara Saus Sambal, AMH Jahe Merah, Rengginang, Tahu. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Eka_Sari_Dewi
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