Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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67,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Gord: 50,37g | Prot: 58,51g | Carbs: 161,54g.
Café da Manhã: Clémentines, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g), La Vache qui rit Portion, Carrefour Muffins. Almoço: Findus Colin d’Alaska Façon Fish & Chips , McCain Frites Surgelées . Jantar: Auchan Emmental Râpé, Maggi Soupe de Poule aux Vermicelles, Auchan Blanc de Poulet Doré au Four (30g), Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel, Paul Pain Complet. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Cam.momille
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