Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
92,4 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1668 kcal
|
Gord: 79,89g | Prot: 120,41g | Carbs: 118,41g.
Café da Manhã: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Яйцо, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», ВкусВилл Соус Цезарь, ВкусВилл Лаваш Армянский для Роллов. Almoço: Рулетики с моцареллой и грибами. Jantar: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Запеченный Картофель. Lanches/Outros: Груша, Мандарины. mais...
|
Perdendo 2,0 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de aksyto4ka
|