Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1424 kcal
|
Gord: 57,06g | Prot: 87,40g | Carbs: 121,29g.
Café da Manhã: Вкусно и Точка Добрый Кола (Бол.), Вкусно и Точка Гранд. Almoço: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Тануки Ролл Филадельфия , Тануки Дракон Ролл. Jantar: Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Сырники, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис . mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a-l-l-a.
|