Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
59,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1497 kcal
|
Gord: 62,73g | Prot: 71,17g | Carbs: 161,40g.
Café da Manhã: Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Родные Просторы Булочка Кайзеровская, Запечённая Овсянка с Яблоком, Оладьи на Кефире. Almoço: Лебедянь Молоко Молоко 2,5%, Рагу с Фаршем , Рис Вареный. Jantar: Гост Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Родные Просторы Булочка Кайзеровская, Рагу с Фаршем , Рис Вареный. Lanches/Outros: Зеленый Чай, Snaq Fabriq Qwikler Nuga. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|