|
Wizja braku startu lub startu w kat wyżej mimo trzymania wagi zabiera mi entuzjazm...
Ważne, że waga,, stoi". Teraz będę ja co jakiś czas kontrolować by nie musiec później np biegać 20min w sauna suit 30min przed walka heheh
|
69,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|