Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
|
93,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1886 kcal
|
Gord: 93,75g | Prot: 57,71g | Carbs: 207,84g.
Café da Manhã: Roshen Roshetto Вафля, Батон, Суп Куриный с Картофелем. Almoço: Мясная Лавка Колбаса Шинкова, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре. Jantar: Кукурузные Хлопья, Форнетти Мини Абрикос, АТБ Мини с Курицей и Грибами. Lanches/Outros: Киевхлеб Соломка Сладкая, Батон, Мясная Лавка Колбаса Шинкова. mais...
|
Perdendo 16,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de urijstel
|