Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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64,4 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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912 kcal
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Gord: 33,65g | Prot: 34,13g | Carbs: 116,48g.
Café da Manhã: 4BAKERY Сироп без Сахара, Кофе Латте, Apex Батончик Vanilla. Almoço: Линия Филе Куриное Запечённое с Ананасом , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Lanches/Outros: Milky Way Шоколадный Батончик. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4ertovka_
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