Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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580 kcal
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Gord: 7,50g | Prot: 54,40g | Carbs: 19,80g.
Café da Manhã: 서브웨이 로스트치킨 추가, 서브웨이 K-바비큐, 서브웨이 핫칠리 소스. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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