Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 novembro 2023
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77,3 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 12,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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819 kcal
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Gord: 49,20g | Prot: 32,48g | Carbs: 59,96g.
Almoço: Кофе с Молоком, Колос-Пром Пряники Шоколадные, Макдоналдс Картофель по-Деревенски, Рузком Голень Куриная Варено-Копченая. Jantar: Кофе с Молоком, Paul Киш с Курицей и Грибами . mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 13579065
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