Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 13,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1037 kcal
|
Gord: 65,50g | Prot: 63,92g | Carbs: 48,88g.
Café da Manhã: Каша пять злаков, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Растительное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Брест Литовск Сыр Голландский 45%. Jantar: Сахар, Пестравка Сметана 15%, Пестравка Творог 5%. Lanches/Outros: Пятерочка Хурма, Пятерочка Грейпфрут, Сыр Голландский. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de xydeyu86
|