Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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60,6 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1037 kcal
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Gord: 65,58g | Prot: 47,06g | Carbs: 60,99g.
Café da Manhã: Морковь, Лук, Агро-Альянс Элитный Кубанский Рис, Ашан Шейка Свиная Б/К, Fit Parad Семена Чиа, Просто Молоко Молоко 2,5%, Valio Сыр Тильзит 45%, Яйцо Куриное, Кофе. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de куська2021
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