Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1815 kcal
|
Gord: 93,10g | Prot: 108,04g | Carbs: 137,93g.
Café da Manhã: Золотые Луга Молоко 3,2%, Светаево Молоко 3,2%, Стародворье Сардельки "Баварские", Вареное Яйцо, Первый Хлебокомбинат Хлеб Шотландский. Almoço: Сыр, Шампиньоны, Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках Земляника, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Золотые Луга Молоко 3,2%, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Jantar: Богучарские Козинаки, Банан, Мандарины, Творог из Талицы Творог с Наполнителем Малина. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|