Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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104,4 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1634 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 54,21g | Carbs: 191,34g.
Café da Manhã: Milfina Butter, Gouda oder Edamer, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Tee mit Milch, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mortadella. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bechamelsauce, Blumenkohl, Sauce Hollandaise. Jantar: Bratwurstbrötchen. Lanches/Outros: Bounty Bounty, Cappuccino. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gribow
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