Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2015
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111 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 21 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2888 kcal
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Gord: 97,37g | Prot: 153,73g | Carbs: 354,97g.
Café da Manhã: Biedronka Masło Ekstra, Chleb Żytni, Grahamka, Herbata(Kubek 240 Ml) z Cukrem (1 Łyżeczka), Mielona Wołowina, Plony Natury Soczewica Czerwona, Banan, Kawa z Cukrem, ActivLab BCAA Xtra. Almoço: Ogórek (Obrany), Ser Gouda, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren. Jantar: Biedronka Masło Ekstra, Grahamka, Mielona Wołowina, Plony Natury Soczewica Czerwona. Lanches/Outros: Wedel Ptasie Mleczko, Danone Ale Owoc, Pomarańcze. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de BoogieDj7778
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