Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 13,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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855 kcal
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Gord: 30,72g | Prot: 25,14g | Carbs: 120,89g.
Café da Manhã: Помидоры, Картофель Отварной, Конина Вареная, Творожный Сыр из Кефира, Варенье из Смородины, Small Хлеб Бородинский Мини, Чай с Лимоном. Almoço: Яшкино Пряники с Вареной Сгущенкой . Lanches/Outros: KDV Чио Рио. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaDar
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