Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
|
84,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 14,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 40,55g | Prot: 48,29g | Carbs: 212,26g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачковая Икра, Чай с Молоком, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое». Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Гуляш из Свинины, Рис Вареный. Jantar: Фасолевый Суп. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Мандарины, Банан, Фруате Йогурт Питьевой, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 3,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Валерия2571
|