lagi pms hawanya kepengen makan mulu
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67,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 18,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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984 kcal
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Gord: 51,56g | Prot: 61,84g | Carbs: 65,64g.
Café da Manhã: Telur Rebus, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Almoço: Telur Rebus. Jantar: Kacang Ayam Krupuk Bawang, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih. mais...
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1924 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 1 hora e 23 minutos, Descansar - 14 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gentayanti
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