Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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147,9 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 79,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1009 kcal
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Gord: 52,35g | Prot: 103,49g | Carbs: 23,09g.
Café da Manhã: Coca-Cola Cherry Coke Zero (Can), Jennie-O Mild Turkey Breakfast Sausage Lean, Kroger Chopped Onions, Athenos Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Extra Virgin Olive Oil, Fresh Express Baby Spinach, Egg. Almoço: Ensure Max Protein Nutrition Shake - Vanilla. Jantar: Sweet Pickle Relish , Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Kraft Mayo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Trac1
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