Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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124,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 54,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2197 kcal
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Gord: 70,07g | Prot: 133,89g | Carbs: 249,99g.
Almoço: Kepala Djenggot Teh Hijau, Mie Telur (Ditambah, Masak), Telur Rebus, Rengginang, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih. Jantar: Sun Kara Sun Kara, Kerupuk Putih, Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Telur Goreng, Ikan Kembung Balado, Lawson Tahu Isi Goreng, Nasi Putih. Lanches/Outros: Rengginang, Singkong Goreng, Bakso dengan Saus (Campuran). mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de febriyaaanii
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