Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 novembro 2023
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88 kg
Perdidos até agora: 22,9 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 53,25g | Prot: 110,70g | Carbs: 18,22g.
Almoço: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Jantar: Провансаль Майонез Провансаль, Магуро Тунец Филе-Кусочки Натуральные, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Lanches/Outros: Семенишна Сметана 20%, Жимолость. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kira Dobrova
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