Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
68,7 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
999 kcal
|
Gord: 50,31g | Prot: 68,27g | Carbs: 65,33g.
Café da Manhã: Мандарины, FitnesShock Брауни, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Огурец (без Кожуры), Красная Цена Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Almoço: Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Красная Цена Молоко 1,5%. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Iriska1948
|