Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
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80,5 kg
Perdidos até agora: 29,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1012 kcal
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Gord: 37,59g | Prot: 81,88g | Carbs: 81,60g.
Almoço: Hofburger Gouda Light, Becel Vital Omega 3, Leckerrom Ziegenkäse mit Kräutern, Jonagold, Dr. Almond Unser Goldenes. Jantar: Exquisa Quark Creme Natur 0,2%, Edeka Tortenpfirsiche. Lanches/Outros: Birnen. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de #ungeschminkt
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