Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 novembro 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1445 kcal
|
Gord: 42,69g | Prot: 59,88g | Carbs: 198,43g.
Café da Manhã: K-Classic Räucherscheiben (Schinken), Glow25 Kollagen Pulver, Normaler Kaffee, Grafschafter Vollkornsandwich, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Ananas-Marmelade ( Oktober 2022)🍍. Almoço: Gulaschsuppe, Nudeln (Gekocht), REWE Bio Joghurt Mild - Aprikose-Pfirsich. Jantar: Landliebe Mandelmilch, Vitalis Knuspermüsli Schoko. mais...
|
Ganhando 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alabaster2
|